Opstart på taekwondo træning for MON-hold
 

Hip hip hurra ????????????

NU kan vi få lov til at åbne op for træning for vores MON-hold 

Vi har alle ventet længe på, at vi må træne sammen på fuld hold - og det er nu blevet muligt ☺☺☺

VI LÆGGER UD MED AT TILBYDE ALLE 3 MON-HOLD TRÆNING NU PÅ TORSDAG D. 11/6 kl. 16:30-17:30 PÅ GRÆSAREALET BAG VED EGF HALLEN I HARALDSGADE.

Fra næste uge bliver træningerne til normal tid ‼

MON-hold 3: Tirsdag kl. 16:30-17:30 Trænere: CJ Lim & Stine

MON-hold 5: Onsdag kl. 16:30-17:30 Trænere: Pernille & Michelle

MON-hold 6: Torsdag kl. 16:30-17:30 Trænere: Jane & Sofie

Det er yderst vigtigt, at ALLE forældre hjælper jeres børn og informerer om retningslinjerne for træning, så vi ikke kommer til at overtræde disse regler:

Retningslinjer for at kunne gennemføre taekwondo træninger i ECTK på en forsvarlig og ansvarlig måde.

Nedenstående SKAL altid overholdes:

  • Der må på ingen måde være nogen form for fysisk kontakt imellem vores medlemmer.
  • Der SKAL hele tiden holdes afstand på minimum 2 meter eller mere til de andre udøvere og træneren.
  • Der må maximum være 50 personer til stede under træningen incl. trænere, udøvere, forældre og andre tilskuere.
  • I må først møde op 5 minutter før træning, så vi ikke bliver mere end de i alt 50 personer samlet fra ECTK‼?
  • Hver udøver og træner SKAL SELV medbringe håndsprit til hver træning. Hænder sprittes af inden træning, i drikkepauser og efter træning.
  • Host eller nys SKAL ske i albuen eller i et papirlommetørklæde
  • ‼Man skal holde sig hjemme, hvis man har symptomer som fx feber, hoste, muskelømhed – og skal straks gå hjem selv ved milde symptomer‼
  • Der trænes i almindeligt sportstøj (for ikke at ødelægge jeres dobok) og med taekwondo sko eller anden form for sportssko.
  • Medbring evt. et tæppe til udstrækningsøvelser
  • MON-Træningerne vil starte med opvarmning og udstrækning.
  • Efter endt træning SKAL I forlade boldbanen, og give plads til det næste hold på Maximum 50 personer. DETTE ER VIGTIGT, SÅ VI IKKE BRYDER MYNDIGHEDERNES RETNINGSLINJER‼

VI RETTER OS TIL ENHVER TID EFTER MYNDIGHEDERNES ANBEFALINGER. DER VIL KUNNE FOREKOMME ÆNDRINGER ELLER TILRETNINGER I OVENSTÅENDE.

Tænk Jer rigtig godt om og hjælp os alle og hinanden med at bevare denne mulighed for begrænset fællestræninger.

Vær gode forbilleder for hinanden og - HUSK at alle vi repræsenterer Esbjerg CITY Taekwondo Klub 

På rigtig glædelig gensyn

Esbjerg CITY Taekwondo Klub  ????