Mette og Michelle har været en tur i Odense og har gennemført
Masterclass for instruktører i selvforsvar for kvinder, basiskursus 2
Og sikke en oplevelse det var.
Denne gang var kursuset både med spændende teori. Samt øvelser på gulvet. I den teoretiske del, fik vi en masse viden om kampstress. Samt hvordan man vender træningen til positiv læring.
